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言葉
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    新年あけまして おめでとうございますおてんき
    今年もよろしく お願いいたします。 

    ある人から言葉をいただきました。 すばらしく・・とても感動したのでご紹介!
      
      あなたが
      くだらないと思っている今日は
      昨日なくなった人が
      なんとかして生きたかった
      今日なんです。


     この言葉をいただいた時・・本当にジ〜ン としました。
    知り合いの子供さん(21歳)が最近亡くなったんですが、まさに この言葉は当てはまりました。必死で生きていて 突然の死! だれにも まさか という感じで だれにも予測できなかったこと、 たぶん亡くなった本人も・・・
    本人が一番くやしかったことでしょう。 普通なら 楽しく大学生活を送って、すきなテニスをしてるはず・・・

    私は生きること・・生きられることのすばらしさを考えました
    一日一日を大切に精一杯生きていきたい  無駄に一日をすごすなんて もったいない
    生きたくても生きられなかった人は たくさんいるでしょうから。
    生きている自分たちは しっかり 生きないと・・・

    今年は この気持ちを忘れずに 過ごしていきたいと思います。
     
    posted by: エルフィン | ふぅ〜っと日記 | 20:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    今年もありがとうございました
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      今年一年 どうだったかな? と考えてみました。
      今年はフットセラピーに始まりフットセラピーで終わる・・という感じですかね。嬉しい
      3月から 日本フットセラピスト協会 認定トレーナーになるため 何度も東京に足を運び 学びました。 基本から思い出すかのように・・さらに足操術がすばらしいと実感しました。
      トレーナー合宿では 海の見える場所に泊まり、朝 裸足の砂浜歩き・・・悲しい足が冷たくて冷たくて・・・運動部の合宿って感じで・・・ でもキラキラ光るぴかぴか浜辺を素足で歩く感触、解緊体操をし、すばらしい自然に触れ、ちょっと感動!! いっぱい感動かな!!
      なかなか体験できるものではありませんしね。 
      寒河江 徹先生のお墓に御参りにいき、本当に先生がそこにいるような気持ちになり、改めて 頑張りますと 決意しました。

      7月にはNPO法人 日本フットセラピスト協会になり、 私は 石川 白山スクールとして、講座をスタート!!
      ベーシックインストラクターから トレーナーとなり 今までよりさらに 責任感も強くなりました足
      10月には試験官として、白山スクールですべての試験もできることになり、また幅が広がりました。 少しずつ広まり、生徒さんも増えてきて セラピストになるため みんなとっても頑張っています。 
      これからドンドン 「一家に一人のフットセラピスト」を目指して行きたいと思っています。 今後ともよろしくお願いいたします嬉しい

      もちろん 「リラクゼーション蒲公英」 としても 来ていただいているお客様には今後も癒しにいらしていただけたらなと 思っております。 腕に磨きをかけて待っております。
      みなさま よいお年を・・・おてんき
      posted by: エルフィン | 白山スクールセラピスト養成講座    | 20:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      思いの種
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        「思いの種」 
          思いをまいて
           良き行動を収穫し
          行動をまいて
           良き習慣を収穫する
          習慣をまいて
           良き人格を収穫し
          人格は自己実現の
           花を咲かせる
          喜びの花は
           さらなる思いの種を生む

        日本フットセラピスト協会の 「円心五法」 による信念です。

        協会から送られたこの言葉を手帳にはさんで、日々読んでいます。 
        じ〜ん と感じることも しばしば!
        さらなる決意にも火をつけっちゃったりして揺れるハート
        蒲公英の思いの種をとばしていきます・・・ぴかぴか
        posted by: エルフィン | 白山スクールセラピスト養成講座    | 15:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        蒲公英
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          なんで リラクゼーション蒲公英(たんぽぽ)っていうの? と たまに聞かれます。
          話せば長いような 短いような・・・・
          15年前くらいかな・・・「手話サークルたんぽぽ」で活動していました。
          以前勤めていた病院の看護師さんが手話ができたんです。それを見て、私も耳の聞こえない患者さんがみえたときに手話が使えたらナンテいいだろう〜 がきっかけ。
          当時病院の外来受付をしていたので。その看護師さんの行っている手話サークルが自宅から近いこともあり、参加することになったんです。

          サークルには聾唖の先生が指導で、だいたい 5、6人ほどのサークルでした。
          たまに沢山集まることもあるんですがね・・・
          とってもアットホームで、何にもしらない私に丁寧に教えてくれました。手話の勉強以外にも クリスマスパーティー、押し花、太極拳・・いろいろしましたね〜 なつかしいです
          4年ほど前 指導の先生が亡くなったことなど きっかけに この手話サークルは解散しました。 とっても残念でしたが、実際に私もなかなかサークルに顔を出せない日を送っていたので、サークルの存続は難しかったのだと思います。
          いままで、いろいろ教えてくださり、とてもありがたく思いました。このまま手話をしないわけではないので、 聾唖のお友達とお話するときが、私にとっての 手話を忘れない時間です。いまだに とっても下手ですけどねたらーっ・・・なんとか私に付き合ってくれてます楽しい

          先生は言ってました 「たんぽぽ」は踏まれても蹴られても 地面にしっかり根ずいて
          また花をさかす。強い花だと。 そこから 「手話サークルたんぽぽ」は名付けられています。
          「リラクゼーション蒲公英」はここからきています。 フットセラピーとはぜんぜん関係ありません。ただ根ずよく、私なりに持続していくため、「一家に一人のフットセラピスト」をめざすべく フットセラピーを広めていくには この 「たんぽぽ」って ピッタリだと思いました。ぴかぴか 「たんぽぽ」って施設の名前によく使われるんですよね。
          それでも いいかなと思ってます。 リラクゼーションでは 私くらいでしょうからね!

          今後も 「蒲公英」 種をとばして 広めちゃいますよ・・ハート大小
          posted by: エルフィン | ぬくもりセラピーエルフィン | 17:30 | comments(0) | trackbacks(2) | - | - |
          かみなり
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            今日 79歳のおじいさんとちょっと世間話。 
            「朝方、雷と雨すごかったらしいですね」雷あめ  から始まりました
            昔は ゴロゴロなって、ピカッ雷 ド〜ん そしてゴロゴロ って感じだったが、 最近は すぐにおおきな太鼓をたたくような ど〜ん!!っといってる 
            どこかに落ちるのか 停電になったり・・・
            そういわれれば そうかも・・・
            さらに
            昔と違って 湿気がすくないとか・・・
            昔はけっこう 窓にしずくがついて・・部屋中 湿気が。
            最近は部屋も乾燥して、湿気があまりたまらない  身体の水分を奪われる感じ・・
            なるほど・・びっくり わかる気がします。
            自然が地球温暖化とともに 変わってきてるんでしょうかね。 心配です。
            我が家も 乾燥しやすい家なので、 寝るときは加湿器をたくくらい
            部屋に観葉植物などおいて マイナスイオンぴかぴかをだしてくれるのを期待しています
            昔と今では 良い面もあれば 悪い面もあり・・
            今日は自然を考えるいい日になりました おじいさん 感謝です。楽しい
            posted by: エルフィン | ふぅ〜っと日記 | 21:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            東京から取材の方がきましたよ!
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              な〜んと 取材です! びっくりです!楽しい
              私の下手なブログを見て、わざわざ東京から取材にきてくれました拍手感激です! 健康ジャーナル社の方です。
              「足湯とフットセラピー」「もみっこ教室」などなど、日頃私のしていることを見てみたいと・・・ん〜とっても照れくさいですねたらーっ。 でも 「一家に一人のフットセラピスト」をめざす私にとっては、とてもラッキーなこと、こちらこそ是非お願いしますという気持ちです。
              介護の現場として「あいのきデイサービス」での足湯・フットセラピー
              逆シャッターおしてみました。 阿部 寛 似のカメラマンとかわいらしい取材の方。。
              利用者さん一人代表で、足湯・フットセラピーを受けていただき、取材の方とお話。いつもの会話炸裂!! とっても楽しくお話してくれて、取材の方も聞き役すばらしいかったですラブ
              その後は ログハウス カフェ エンジェルでの 「もみっこ教室」
              わざわざ 火曜・木曜コースのみなさん集まってくれて、アロマルームスプレー、セルフフットをしました。 またまた感謝ですね。通知簿渡しの忙しい中きていただいたり、眠い赤ちゃんつれてきてくれたり、赤ちゃん・ママありがとう揺れるハート

              最後に 「リラクゼーションルーム蒲公英」・「日本フットセラピスト協会白山スクール」の 私の自宅での撮影
              一番緊張〜汗 あとは取材に答えてというか、お話して終了!

              最後に 足湯・フットセラピー を取材の方・カメラマンさんお二人に体験していただきましたぴかぴか。 実際受けないと良さはわかりませんからね〜
              最終の飛行機で東京へ帰られました。 お疲れ様でした。
              「コーヨーライフ 2月号」楽しみにしていますウィンク
              posted by: エルフィン | 冷え取り健康法 | 22:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              もみっこ教室 もみもみ
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                ログハウス エンジェルでのもみっこ教室 火曜コースの様子です。 しかも、初もデジカメでとりました。 デジカメでとりパソコンにおとすよう慣れないと・・・
                今日は解緊体操のあと 2人ペアになってフットセラピーを!
                ちょうど4名だったのでペアを組み。
                解緊体操で、けっこう温かくなり、さらにフットセラピーでリラックス・・・ぴかぴか さて次回火曜コース1月は 角質とりに挑戦。 ツルツルにしましょうね。
                posted by: エルフィン | - | 23:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                間脳調整の体験
                0
                  12月9日(日) 松任プラスあさがお
                  東京 恵比寿 日本フットセラピスト協会 から 寒河江徹先生の直弟子「本山副理事長」が来られました! 
                  1部、2部、3部ともに大盛況でした。 
                  1部・・・10:00〜12:00 
                  寒河江徹が常々言っていた「自分の健康は自分で守る」という基本に戻り、誰でもカンタンにできる方法として「冷え」をとること、「排泄」を優先すること!
                  この原点に立ち返り、足湯で「冷え」をとり、「こころとカラダを温め」解緊運動や足操術で氣血の「流れ」を良くし、「排泄力」を高める「さかえ式足湯健康法」を再構築!
                  この理論に基づき「足湯健康体操教室」をいたしました。

                  このイベントには18名参加しました。
                  さかえ式足湯健康法の すばらしい効果を実験 、足湯+フットセラピー20分 +癒し感 で血管年齢が平均3.85歳も若返るとのデーターを 発表!
                  これで 若返るなんですばらしいですよね〜 温めるって必要なんですよね。
                  このストレス社会では 病気の元を作るストレスをリラックスしてどう解消するかで、私たちは 自分の健康を守ることができるんです。 その一つに足湯・フットセラピー
                  簡単ですぐできちゃって、元気になって いいこと尽くめですね。
                  ・・・私も 血管年齢調べてみたいなウィンク
                  この部では 足湯体験 、 ハンドセラピーも体験しました。眠たい

                  2部・・・13:00〜15:00
                  学んだフットセラピーを活かしてますか?JFTAもNPOに生まれ変わり、新講座で受講者も日々増え、新しい仲間が続々誕生しています!
                  資格取得後も技術に自信のない方、自己流になってしまって・・という方に
                  「JFTAフット技術交流会」です! さかえ式健康メゾッド・円心五法の基本にも触れます。めったに実現できない勉強会ですので、改めて足操術の最高技術に触れてみませんか? 「間脳調整法」を活かした足操術の奥義をさらに知る をテーマにいたします

                  この部では11名参加。 本山先生の指導のもと 実際にフットセラピーの練習。
                  すでに身についてる足操術ですが、 本山先生の指導で、さらに奥深さを感じ、改めてすばらしいと感じました。 ナンタッテ癒されました眠たい  
                    
                  3部・・・15:00〜17:00
                    本山副理事長は、来年2月10日(フットの日)までに1000人の足をもむと宣言しました。有料施術体験を行いました。
                  7名 本山先生の癒しの手に 間脳調整され、副交感神経 ドーンって感じですかね。このまま眠りたい・・・zzz

                  posted by: エルフィン | 白山スクールセラピスト養成講座    | 22:25 | comments(0) | trackbacks(1) | - | - |
                  ハンドセラピスト講座スタート
                  0
                    今日から ハンドセラピスト講座スタート。 はじめて このような勉強を始める人にとっては、理論はかなり難しかったかな? 聞きなれない言葉がならび・・・
                    フットセラピスト講座から入ると少しはわかりやすいのですが・・
                    でも がんばって理解しようとしてましたね。 実技をしながら、 またスーット入ることもあると思います。 今日は頭の中を整理するのでいっぱいいっぱいかも・・
                    実技を少し体験しましたが、 ん〜なかなかいい手つき!
                    なんとか上達しそうですよ。楽しみ楽しみ嬉しい
                    posted by: エルフィン | 白山スクールセラピスト養成講座    | 00:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    玄米にぎにぎ体操
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                      昨日は 白山市健康センター松任 主催の 玄米にぎにぎ体操教室に参加してきました。
                      本物の玄米を布の袋に入れて 針・糸で縫うところから 始まり、玄米にぎにぎ棒を2本作りました。 玄米をバラマイテ落とす人続出!! という、私も・・・たらーっ
                      なんとか イビツですが できました。 かちかちに なるくらいしっかり、玄米をいれるのですが、 できあがると、手になじみ とっても気持ちがいいものです揺れるハート。玄米だからこその感触らしいです。 白米はこなこなになってだめらしいですよ。この玄米が体操して、半年もすれば、精米されて、食べれるし、自然に優しい体操ということですね。

                      実際に体操を教えていただきました。
                      12種類の体操。 けっこう しっかりやると、汗ばむでしょうね汗。 最近運動不足の私には良い運動になります。二の腕にもよさそうよ。 子供からお年寄りまでできる 玄米にぎにぎ体操 なかなかのもんです!  
                      本当は 覚えて指導できるようになってくださいとの講座ですが、 練習しないと なかなか覚えれませんね。 
                      12種類すべてしなくても 3種類を 音楽に合わせてみたりすると、 わかりやすく楽しくできそうでしたるんるん
                      毎日15分ほど、続けないとねあっかんべー
                      posted by: エルフィン | ふぅ〜っと日記 | 22:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |