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フットボランティア の感想は〜2007.11.29 Thursday
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先日の「フットセラピーサークル ほっと」のメンバーでのデイサービス ボランティア
行きましたが、 フットセラピー受けてどうだった〜? 家に帰ってからどうだった〜?
と 聞いてみました。
「気持ちよかったよ〜」「ぐっすり眠れた〜」「今度から毎回するの?」 という声が聞けました。 うれしい限り!! 感謝です。 人から喜ばれることができるってうれしいです、幸せ〜
このフットセラピーは・・・人にするけど、自分も身体がラクになって 癒されるんです。一石二鳥 受けてが癒されてウトウト眠るんですが、私も眠くなっちゃうんです。 うつっっちゃう〜・・・ 本当に 一瞬 意識が飛んだこともあるんですよ・・ 癒しだわ
今日もデイサービスで 足湯+フットセラピー(いつもの 私だけですよ)
車いすで、 足が痛くて 痛くてっていう おばあちゃま。
パインハイセンスの足湯に10分・・・ 痛みが治まった〜って。
足を温めるって すごいんですよね。 なんたって 身体全部の 縮図が足裏にあるんですものね 足を温めれば、身体が温まる・・身体の機能が活発になるって事なんですよね〜 もちろん 足湯は 三陰交 のツボ(内くるぶし〜指4本あがった所)まで温めてね。
その後はお待ちかねの フットセラピー!さらなる相乗効果です!
足の筋肉が緩み・身体の緊張もとれ・脳の緊張もとれ・リラックス ・・
キモチイね
足の痛い おばあちゃま 「楽になった〜 今度はいつ会えるの?」 近いうちにできたらいいな
子供さんから お年寄りまで、みなさんに体感していただきたいですね
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本山先生がやってくる!2007.11.28 Wednesday
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12月9日(日) 松任プラスあさがお
東京 恵比寿 日本フットセラピスト協会 から 寒河江徹先生の直弟子「本山副理事長」がやってきます!
寒河江徹先生とは このフットセラピー(足操術)を考案した先生です。
1部、2部、3部と興味深いイベントです。 プラス 懇親会!
1部・・・10:00〜12:00
寒河江徹が常々言っていた「自分の健康は自分で守る」という基本に戻り、誰でもカンタンにできる方法として「冷え」をとること、「排泄」を優先すること!
この原点に立ち返り、足湯で「冷え」をとり、「こころとカラダを温め」解緊運動や足操術で氣血の「流れ」を良くし、「排泄力」を高める「さかえ式足湯健康法」を再構築!
この理論に基づき「足湯健康体操教室」をいたします。
JFTA会員:無料 非会員:500円ご興味のある方、自分の健康を自分で守りたい方、多くの方の参加楽しみにしております。
2部・・・13:00〜15:00
学んだフットセラピーを活かしてますか?JFTAもNPOに生まれ変わり、新講座で受講者も日々増え、新しい仲間が続々誕生しています!
資格取得後も技術に自信のない方、自己流になってしまって・・という方に
「JFTAフット技術交流会」です! さかえ式健康メゾッド・円心五法の基本にも触れます。めったに実現できない勉強会ですので、改めて足操術の最高技術に触れてみませんか?JFTA会員以外の方もご一緒に参加できます。フットセラピー興味をお持ちの方も是非ご参加ください。
「間脳調整法」を活かした足操術の奥義をさらに知る をテーマにいたします
参加費 資格お持ちの方 3000円 (一般の方は無料です)
3部・・・15:00〜17:00
本山副理事長は、来年2月10日(フットの日)までに1000人の足をもむと宣言しました。有料施術体験を行います。表操法 2000円 (JFTA会員優先で、先着6名様限定)
見学 OK! 見学は無料です!!
本山先生囲んでの 懇親会 18:00〜 企画しています 会費 2500円 ビストロ ウールー にて おいしいお食事ですよ。重ねて申し込みください。
1・2・3部・懇親会 参加希望の方は、JFTA会員は協会より送られてくる申し込み書で各自FAXしてください。 有料体験は 直接協会へお電話ください。
会員以外の方は 石川 白山スクール 兵庫までご一報ください。私から申し込みいたします。
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高陽社 セミナー2007.11.25 Sunday
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土日で 岐阜 羽島の 高陽社 へ セミナー受けにいってきました。
セミナーでは土曜は 1時から5時まで 日曜は9時半から12時半まで
冷え取り健康法 の大切さを実感、さらに確信したセミナーでした。
冷え取り健康法では 体温の場、水の場、栄養の場、腸の場、 そして酸素が柱です。
元気に 健康でいるためには すべての場が しっかり整っていることなんですよね。
体温の場 36.5度の体温はありますか?
上半身、下半身の体温のバランスくずれてませんか? それが 冷え。
60兆個すべての細胞を元気にするためには 体温の場は36.5度以上がいいんですよね。 冷えてると身体の中は活動しませんよ。
水の場 身体の70%は水。きれいでさらさらしてますか?
どろどろしてませんか? 病気の原因ですよね〜
セミナーの間中 マハロを飲み このマハロは細胞にスーットしみわたるんです。血液がさらさら!ってことですよね。
おかげで トイレに 何度も・・・ このセミナーではそれも オッケーなんですよ!
栄養の場 しっかりバランスのとれた食事はしてますか? お肉ばかりとってはないですか? 野菜とってますか? 食事のバランスによって生活習慣病・・食事、難しいですよね〜。 そんなとき サプリをとります。野菜、にんにく、カルシウム、コエンザイム・・・補うことも必要ですね。 また今度くわしくね。
腸の場 便秘してませんか? 腸はしっかり動いてますか?
高いサプリを摂っても腸がくさっていては 流れるだけです。
ふきでもの、アトピー、大腸の病気にもつながりますよね。
酸素の場 いろんな病気の原因は酸欠! 生きている空気中の酸素は減ってきてます。
さらに私たちの身体は18歳をピークに酸素摂取量 減ってきます。
身体の細胞にいれるのも 必要になってきますね。
すべてのバランスがいいと 健康間違いなし!! 細かいことは またの機会に・・・
すこしでも 実践あるのみ!!
スケートの安藤選手も マハロ 飲んでるんですよ。
会場に写真を発見
セミナーのあとは 贅沢なお風呂でのんびり 癒されました
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あいのき ボランティア2007.11.23 Friday
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23日 今日、あいのきデイサービスへ 「フットセラピーサークル ほっと」
としてボランティアへ行きました。 メンバーは私入れて5名!
ここは 日頃私がフットセラピーを行ってるところです。 人数が多いため、なかなか一人では回りきれない所、みんなが応援に来てくれた次第
感激です!
普段は足湯と簡単フットセラピーですが、今回はオイルを使ったフットセラピー。
体験された利用者さんは 当初予定の18名から25名ほどでしたか・・・
みなさん 「気持ちよかった〜」と喜んでいただけました。
中には 「これから毎日くるの〜」ナンテ言ってくれるかたも・・・ うれしいです
ですが、残念ながら本日 一日限り 特別イベント
メンバーも 普段は別の仕事を抱えてる方ばかりなので・・・
またの機会に 他の利用者さんにも体験していただきたいものです。
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デイサービス ボランティア2007.11.22 Thursday
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予告!!
明日は あいのきデイサービス にフットセラピー ほっとサークルとして、ボランティアに行きます。 利用者さん 20名の予定で、オイルトリートメントいたします。
5人のメンバーで、参加 。午前中で行うため 大忙しになりそう!
でも とっても楽しみです 喜ぶ顔が目に浮かびます〜
その結果はお楽しみに
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もみっこ教室2007.11.22 Thursday
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今日も 赤ちゃん連れ もみっこ教室はにぎやかでした
4人のあかちゃん 行ったりきたり、ハイハイに 転がったりと 大忙し!!
時には おっぱい、オムツ交換・・・・またまた大忙し
写メしたかったのだけれど、 赤ちゃん ご機嫌いいうちにと 解緊体操、フットセラピー、ハンドセラピー とママたちと しまくりました・・・
おかげで なんとか 身体もほぐれ、軽〜く なったところで終了。
お茶タイムは シナモン入りのウーロン茶
なかなか 温まりましたよ。 エンジェルのマスター おススメ!!
毎回楽しみの一つですね。
さあ〜次回はどうなりますか???
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冬2007.11.17 Saturday
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冬を「閉蔵」と称し、万物が戸を閉ざして、陽気を潜伏させることを意味する。
河水は結氷し、地面は凍裂する。
五行表では冬は水、水が下に流れることから、下降現象をイメージし、色は黒、方向は北、耳、髪、寒、恐、腎、膀胱、に関連する。
この季節は、早く眠りにつき、朝は日が射して少し温かくなった頃に目覚めるのが良いでしょう。日が昇ってからおきるよいうように、寒気から身を守ることにつとめる。
潜伏している陽気がにわかに奪われたりしないために、汗をかいて肌膚が開かないようにしなければならない。
乾く季節が冬だといわれています。鼻や喉、胃や口の粘膜がかわいていくのです。
乾燥は老化の第一歩ともいえます。
☆ 身体の水分を調整する・・冬こそ水分をきちんと取るように心がけなくてはなりません。目や喉、鼻の乾燥や踵の荒れてくると、身体がひからびてきているということです。
☆風邪・・・冬に多くなるのが風邪ひき。インフエンザ。
風邪を引いた時は眼を休めてください。何をするのでもなく、だるくて、ボーっとテレビを見がちですが、これでは早く治る風邪も治りません。
眼を休め、頭の緊張をほぐし、ぐっすりと眠りにつくのをおすすめします。
熱がなければ、お風呂、もしくは足湯で身体をあたため、体温を36.5度に保たせ、免疫力アップさせてください。
水分、温かい食事での栄養はもちろんのこと。
この冬、元気に過ごし、温かい春を待ちましょう
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無料体験2007.11.16 Friday
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情報誌 11月号 みるとく に掲載していただき、 問い合わせを多くいただきました。ありがとうございます。
無料体験にも 今までに5名の方が、いらっしゃいました。
講座するかどうかは みなさんがビビっとくれば はじめるでしょうし、
すでに 申し込み書に記入された方もいます。
フットセラピストとして、仲間になることを楽しみにしています。
今後も 無料体験は随時しておりますので、お気軽にご予約ください
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野々市産婦人科2007.11.13 Tuesday
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フットセラピスト講座 イン 野々市産婦人科
ひょんなことで、野々市産婦人科の助産士さんに講義することになり、
4時間 2日コース修了です。
さすが、呑み込み早く、8時間集中って感じでした。
あとは 12月に試験行います。 がんばって
野々市産婦人科さんは 助産士、看護婦さんが、全員フットセラピスト
すごいですよね〜 なんだか とっても頼りになるっていうか〜、癒されるっていうか〜
お産するにも安心していられて、お産が楽に出来そうな気がしますよね。
それって、気持ちのうえでの安心感、信頼感は お産には とっても必要!!
チラットのぞくと足湯もするみたいですよ。
フットセラピーも受けられるとか・・・
なんて いたせり つくせり の患者様のために・・うらやましい限り・・
私ももうちょっと 先に知っていれば、 ここで、お産してたかもね
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アロマルームスプレー2007.11.11 Sunday
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もみっこ教室では今回 アロマ入りルームスプレー を作ってみました。
好きなアロマオイルを選び 30mlのマハロ水に入れました。悩みながら・・・それほど準備してありませんでしたが、オイルを選びました。(写真は用意してアロマオイルの一部ですよ)
なかなか良い香りになりましたよ。 これからのインフルエンザ予防に 玄関先で、外から帰ったときにさっとかけるってのもいいですね。
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